Продукт богат витаминами, минеральными веществами, белками, аминокислотами и клетчаткой. Он выводит токсины, борется с бактериями, очищает изнутри и эффективно противостоит вирусам.

Овсяные проростки можно добавлять в готовые блюда, употреблять отдельно или измельчить в блендере в муку, из которой вы сможете приготовить полезную витаминизированную выпечку.

Употребление проростков овса помогает:

уменьшить интоксикацию организма при отравлениях (за счет клетчатки);
снизить количество холестерина крови;
насытить организм полезным белками и аминокислотами;
улучшить работу органов пищеварения и предотвратить развитие дисбактериоза;
нормализовать вес;
защищитить сердце и печень.